冬季天气寒冷，白癜风进入稳定期后，治疗仍不可放松，日常防护也不可疏忽。 白癜风患者一定要注意冬季护理，注意环境的变化给自己的病情带来的影响。为了避免病情加重，白癜风患者要注意以下注意事项。
1、多“点”水
冬天气候干燥，皮肤容易因机体缺水出现瘙痒、抓挠等情况，从而使白斑扩散。因此白癜风患者冬季要多喝水，多喝水不仅能够保持皮肤湿润，还能够起到利尿排毒、消除废物之功效，帮助患者排除体内毒素，促进微循环。
2、防“点”病
白癜风患者在冬季要提高抵抗力防病。冬季容易诱发感冒、咽炎等慢性疾病，因此白癜风患者要留意防寒保暖。平时多开窗通风，避免细菌滋生;冬季预防大风降温天气对皮肤不良刺激，加重皮肤负担，引发白斑加重。冬季白癜风患者长点心，防点病。
3、出“点”汗
冬季白癜风患者多参加身体锻炼，可促进热量产生，调节新陈代谢机能，增强体温调节功能，增加身体免疫力，避免感冒等问题引发白斑扩散，促进治疗。白癜风患者冬季多出点汗，还是不错的。但是要注意锻炼需根据个人体质和年龄的不同而有所区别。慢跑、快走是白癜风患者不错的选择。
4、早“点”睡
白癜风患者身体素质差，更应该保持充足睡眠，增加身体免疫力。睡眠期间是白癜风患者黑色素细胞生长的好时期。因此，冬季白癜风患者要早点睡。
冬季祛白好时机
冬季很多患者的白斑处于稳定期，白斑不在扩散，这个时候治疗不仅恢复快，相应费用也会减少。白白患者要抓住时机才好。祝您早日康复。