白癜风是在治好上注意很多方面的，所以想要治好白癜风，一定要及时到正规的专科医院接受专业的治疗，同时注意日常生活中的护理工作。那么，日常中什么习惯对于白癜风有帮助的，我们一起了解一下。
1白癜风患者一定要注意保持规律的作息习惯，保持早睡早起的好习惯，而且每天要保持充足的睡眠和良好的睡眠质量，这样对疾病是非常有好处的。
2白癜风患者应该多吃光敏食品，光敏食品有利于治好白癜风，常见的光敏食品有茴香、紫云英、雪菜、芹菜、萝卜叶等，尤其是作为配合药物治疗的辅助治疗效果更加明显。不过需要注意的是，过敏体质的人应该避免食用光敏性食品，因为过敏体质的人食用光敏食品容易引发皮肤感染。
3白癜风的发病部位对紫外线比较敏感，当患处受到紫外线刺激之后容易发生黑色素沉淀，因此白癜风患者应该尽量做好防晒工作，应该尽量避免在阳光较强的时候外出活动，如果需要烈日下外出一定要注意涂抹防晒霜，如果不习惯用防晒霜的朋友，可以在外出的时候用纱巾将患处包裹。