白癜风这种皮肤病的康复需要患者在生活中做好科学的护理方式，还要在生活中做各方面的预防，这样才是一个治疗上有效情况的， 那么，白癜风患者运动后怎么做，了解下， 我们一起来看看。
1运动过后不可马上洗浴
运动后如马上洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病。
2运动过后不宜立即喝水
有的人在运动后立即大口喝水。运动后立即喝水不能起到解渴的作用，反而会影响身体健康，特别是立即喝冷水，容易导致肝肺等出现炸裂所以，需要稍微休息一会儿在喝杯凉开水。
3患者运动过后不能立即休息
运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、甚至休克昏倒等症状。
上面就是所说的运动以后所注意的问题的，这样才能对于白斑在患者上进行一个良好的预防情况的，避免病情上发生严重的问题的、